恩施旅游攻略几月份去合适_恩施旅游最佳季节

1.2019恩施旅游攻略自助游攻略+住宿+交通+注意事项

湖北恩施大峡谷景区是一个国家级5A景点，主要的景区特点就是峡谷式，地势险峻，但是在峡谷的深处又有着壮丽的美景，俨然就是度的好地方，那么大峡谷的究竟什么时候去游玩才是最美的时候呢？

恩施大峡谷几月份最美

恩施的最佳旅游时间是4-7月与10-11月，4-7月春夏之际，高山峡谷中，各类鲜花竞相开放，看杜鹃花、看油菜花、云海;10-11月金秋时节，枫树、杉树五颜六色，视觉盛宴。世界25首著名民歌之一的《龙船调》就诞生在恩施州的利川市，因此恩施州又被称为龙船调的故乡。

恩施土家族苗族自治州属季风性山地气候，夏无酷暑，冬少严寒，雾多，雨量充沛。由于地形复杂，海拔高差悬殊，民间素有低山称谷、高山围炉、十里不同天，百里不同俗的谚语。气温随海拔升高而递减。

游玩攻略

1.美景

恩施大峡谷是恩施的三张名片之一，专家认为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲。峡谷全长108公里，面积达300平方公里。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。

清江升白云

与大多数名山的云海显得闲散无序不同的是，恩施大峡谷里从清江上升起的云海象一条腾飞的巨龙，蜿蜒曲折，延绵百里，形态丰润，美不胜收。

绝壁环峰丛

喀斯特地貌一般情形是有绝壁者无峰丛，有峰丛者无绝壁，恩施大峡谷不仅兼而有之，而且面积大、品位高。有四面绝壁凹陷于丛峰之中的，也有四面绝壁突出似凌架于丛峰之上的。世界上目前尚未发现类似奇景。

天桥连洞群

大峡谷沿线有大小洞穴200余个。如板桥的热云洞，有石壁相隔形成两个洞口，一洞通热风，一洞出冷风，冷热交融烟雾缭绕;而且洞内的大厅可容纳数万人;更有天桥匹配，水天相谐、人物相映，犹如仙境。

地缝接飞瀑

恩施大峡谷内的云龙河地缝全长7.5公里，最深达75米，地缝怪石遍布,五彩斑斓，古木苍翠，碧流潺潺，尤其是地缝两岸的数条飞瀑流泉，令人震撼而神怡。

地缝配天坑

奉节龙桥河至恩施大峡谷的地下暗河全长50公里，为世界之最。仅暗河之上的竖井就有108个，形似著名的新疆坎儿井，非常壮观和罕见。

2.出行路线

火车出行

武汉火车站恩施火车站恩施航空路车站恩施大峡谷游客接待中心

恩施火车站右侧，过马路至公交站乘坐22路或6路至航空路车站，站内乘坐恩施---大峡谷(沐抚专线车至恩施大峡谷游客中心(全程59公里，车程约1.5小时，单程25元/人

武汉火车站利川火车站---恩施大峡谷：

利川火车站乘坐专线车到恩施大峡谷游客接待中心(全程39公里，车程约1个小时，单程20元/人

自驾出行

沪渝高速公路从恩施东/龙凤坝/G318出口离开恩施东互通建设大道G318屯渝隧道恩施大峡谷游客接待中心。

2019恩施旅游攻略自助游攻略+住宿+交通+注意事项

期恩施之旅的攻略

和男朋友去了趟恩施， 回来后我们两个人都emo了，去之前还做了攻略，结果到恩施还是遇到了很多问题，如果你在查攻略的时候，看得眼花缭乱，但还是不懂怎么玩的，不如看一看我给大家整理的一份清晰和简单的攻略，简直就是懒人必备!我尽可能的将自己知道的，以及一些经验和很多去过的朋友跟我说的一些注意事项全部都分享出来!

5月、6月、7月如果你怕来恩施会踩坑，可以先保存下来，虽然不能100%避坑，但避免80-90%的麻烦还是可以的，旅游小白可以放心码住了!

恩施旅行暖心建议

注意1：恩施景点间没有旅游大巴，除非自驾不然非常不方便，外地游客一般选择包车或找个靠谱的当地团

注意2：恩施只有一个小机场，航班很少，乘坐的人很少，而且价格般都非常贵，很多没有直飞航班，需要转机，建议乘坐火车高铁

注意3：恩施大峡谷不需要带零食补充体力，路上有农家商贩卖自己做的农家小吃

注意4：鹿院坪景色极美，悬崖栈道、蜿蜒而下，徒步爱好者不要错过，来回3600级台阶，极具挑战

注意5：学生放是旅游旺季，去恩施旅游的人比较多，要提前预定好机票和酒店记得带上

注意6：防晒一定要做好，恩施紫外线比较强，晒后修复比如芦荟胶补水面膜包要带

注意7：在恩施想打车，去景点的朋友要提前和司机谈好价格和行程不要被当地的出租车司机诱导，产生额外消费可以选择网约车前住~

恩施旅行暖心建议

注意8：出行前一定要做好攻略，不然时间都花在路上了，记得提前一天把酒店定好，然后按天按区域来划分游玩景点

注意9：景区小摊上的东西，可以看和问，但不买的话最好不要摸，以免引起不必要的麻烦

注意10：不要在景区购买恩施特产，市区内的超市和商场都有，质量好价格便宜，当地人也会在超市买

注意11：在景区万一买到货，可以打12315旅游管理局进行投诉

注意12：恩施的景区内台阶很多，带小孩子来玩耍的话一定要陪同左右，照顾好~

注意13：腾龙洞比较大，要跟着当地向导游览，不能见着一个洞就往里走，非常容易迷路，不安全

注意14：一定要轻装去梭布哑石林，景区很多地方都很狭窄，包太大难通行

注意15：去梭布址石林给我的感觉非常震撼。奥陶纪时期海底世界形成的自然景观，给人视觉冲击感是震撼，一定要去看一次

注意16：地心谷玻璃桥：90元一人，长度较短，如果挑战自我可以尝试，玩过其他地方的玻璃桥就不建议玩了，没有太大挑战性

注意17：地心谷的悬崖电梯千万别踩雷，35一人，乘梯一分钟，没有什么体验感

注意18：不必特意去地心谷的巴盐古道，出景区必经之路都是上坡没什么看头

注意19：不要步行下山，一定程度伤膝盖，有索道扶梯能坐就坐注意20：千万别错过，恩施豆皮，豆干，土家腊肉，合渣，社饭酱香饼，土家油茶汤，都是本地特色美食

注意21：不建议患有心脏病、冠心病或体力弱的老人还有5岁以下的孩子去恩施大峡谷旅游，景区爬山项目还有户外项目为主，体力不够没有好的体验

注意22：去屏山峡谷，建议前一天住在鹤峰，赶早上去，上午的水最清澈，这样才能拍出小船浮水的感觉

注意23：恩施的公路，真的是九曲十八弯，驾车技术不熟练的或平时很少开山路的不建议自驾游

◆合渣：在恩施又被称作懒豆腐，恩施的人对合渣有很深的感情以前粮食缺乏的时候合渣就满足了人们的需求

◆纯菜：恩施特色美食，深受当地人喜爱

◆油香儿：恩施传统小吃，外皮酥脆、口感Q弹

◆凤头姜：恩施特色美食，辛辣适中、美味可口

◆葛仙米：恩施传统美食，味道香美、口感丰富

◆恩施玉露：是湖北恩施特色茶品。其叶底绿亮、鲜香味爽，毫白如玉，格外亮露故名为“玉露”

◆土家腊肉：这种美食也是恩施特有的，腊肉的味道比较咸，肉的颜色很好看，腊肉肠是最好吃

◆柏阳豆干：这道美食其实就是豆干做的，在恩施也是很出名的古代的时候就已经被皇帝亲笔御赐了一个匾额。

◆恩施炕洋芋：含硒土壤出产的小土豆，是恩施出名的食物与特产

◆恩施酱香饼：主要用面粉为主要原料，再配以甜面酱、郭县豆瓣酱等调料，集香、辣、甜、脆于一体，口感十分美味

◆土家油茶汤：可提神解渴，是恩施人很喜欢的一种风味美食

◆炸广椒炒肉：恩施特色美食，香辣可口、百吃不厌

◆梭布哑石林：经地壳运动抬升形成，“化石石林”戴冠石林”“文化石林”是景区的典型特征

◆清江古河床：这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路

◆云龙地缝：云龙地缝是世界罕见的U形地缝，也是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝

◆恩施大峡谷：峡谷内被郁郁葱葱的原始森林所覆盖，夏季凉爽，周边地区避暑登山的好去处

◆腾龙洞：集山水洞林于一体，溶雄奇险幽于一炉

◆恩施士司城：是土家文化的展示区，被誉为“中华士家第一城'

◆土家女儿城：全国第八个人造古镇，体验土家族民风民俗一定要去

◆绝壁栈道：行走在300米高的天然垂直绝壁上，可以体验足下临空的紧张刺激感

◆鹿院坪：原生态景点，是户外徒步爱好者不可错失的旅游点之一

恩施住宿指南

1、火车站商圈：恩施火车站和机场相隔不远，也都离城区很近所以推这个区域住宿，火车站有去土司城和女儿城的公共交交通，打车到女儿城走外圈不堵车，费用30元

2、舞阳坝商圈：舞阳坝算是恩施以前商业中心区，离恩施风雨桥很近，紧邻清江，周边也有一些大型购物中心和超市，体验一下本地人生活很好

3、土家女儿城区域：体验一下晚间的繁华和早晨的幽静，还可以了解土家族的各种民俗

4、航空路和学院路商圈：位置离机场不远，离土司城也不远，紧临大学，附近有小吃街，里面吃的不错，实惠一族

5、风雨桥：周边有很多连锁酒店，交通便利

恩施住宿指南

1、筛选：通过网上多个APP比对， 除了价格比对， 还要看评分和评论，另外还要看评论的条数，数量越多，说明住的人多，那就比较安全

2、比价：多平台多手机比价，可以借朋友手机来看，避免大数据杀就

3、优惠：去看看酒店的官方公众号，每月都会推出折扣

4、预定：节日来的话，一定要提前预约酒店

5、民宿：不管是哪里的民宿，很多都是照骗，又或者位置大偏僻吃喝不方便，一定要擦亮眼睛，多看多些对

恩施线路建议

第一天：到达恩施接站/接机一入住酒店

第二天：恩施大峡谷景区一云龙地缝一七星寨绝壁栈道一空中走廊

第三天：恩施人的母亲河一清江蝴蝶岩景区

第四天：梭布哑石林(磨子沟一莲花寨一犀牛沟)一女儿城

第五天：石门河(地心谷)，中国第一古河一巴楚第一古道一根据返程时间送站

恩施住宿指南

飞机：恩施许家坪机场，机场离恩施市区4.5公里，每周有20多班航班往返武汉、宜昌、重庆等。机场去市区可以乘坐2路公交车坐出租车约15-20元左右。

火车站：分别为恩施站，利川站，建始站，巴东站。坐火车的朋友建议坐到恩施站，恩施火车站到市区可以乘坐6路、11路、22路、双层旅游巴士

汽车站：恩施航空路汽车站是长途汽车站，现在是恩施市内的主要客运站

公交车：zb可搜索恩施电子公交卡，可以直接刷卡乘坐

出租车：恩施出租车起步价为5元，夜间(11：00-6：00)起步价为6元

恩施因为特殊的地理位置，云雾多，雨量充足，所以常常可以看见山腰环绕着云雾，好似仙境，且夏天还只有26度的凉爽气温，是夏日避暑的好去处。恩施海拔高差的悬殊，地形特别，富含世界罕见的硒，有“低山称谷，高山围炉”的谚语。

恩施的最佳旅游时间

4-7月与10-11月，4-7月春夏之际，高山峡谷中，各类鲜花竞相开放，看杜鹃花、看油菜花、云海;10-11月金秋时节，枫树、杉树五颜六色，视觉盛宴。世界25首著名民歌之一的《龙船调》就诞生在恩施州的利川市，因此恩施州又被称为“龙船调的故乡”。

恩施的交通

恩施作为一个发展中的旅游城市，许家坪机场已开通了二十几个城市到达恩施的航班，离市区5km。恩施火车站(高铁站是同一站))也有往返全国部分城市的火车，虽然不算是大站，但大城市都有直达，相对比较便利。火车站出口对面就是汽车站。市区的出租司机不愿意打表，就是一口价。

恩施游玩的主要景点

恩施大峡谷(5A级景区，是来恩施必玩的景区

门票170元)。被美国CNN评选为“中国最美仙境”，被《中国国家地理》评选为“中国最美的地方”，也是被列入“世界文化遗产名录”的旅游胜地。温馨提示：大峡谷景区每天接待量限制1.2万人，暑旺季、节日都是游人如织，一定需提前预定。

清江画廊(门票150元)，梭布垭石林(门票78元)，石门河

地心谷(门票90元)，腾龙洞(门票150元)，土家女儿城(免票)，土司城(门票45元)，野三峡(门票180元)，黄鹤峰林(门票80元)，狮子关(门票120元)，还有一些景点：坪坝营(咸丰)、鸡公岭飞拉达绝壁攀岩(年轻人玩)、龙鳞宫、红花淌石林、齐岳山(利川)、黄金洞(咸丰)、大水井(利川)、鱼木寨(利川)、来凤仙佛寺、太山庙、红花淌石林等，恩施晚会表演：《龙传调

门票218元》

恩施少数民族节日

鄂西土家族的节日主要有赶年、牛王节、清明节、六月六(晒龙袍)、女儿会、社日、端午、月半、中秋、小年。

女儿会：是鄂西少数民族独特的节日，每年举办一次，不同地方举办的日期也不同，有的是农历五月初三，有的是七月十二，有的是八月十五。其中，石窑乡每年农历七月十二的;女儿会;从古至今一直保留了下来。

关于恩施美食

民以食为天，吃货们的最爱：土家油茶汤、张关合渣、酱蹄子、土家腊肉、柏杨豆干、社饭、_广椒、葛仙米、粉蒸肉、凤头姜、福宝山莼菜、年肉、鱼腥草、酸菜。

酱香饼、五香豆腐干、洋芋、豆皮、霉豆腐、糍粑、油香儿。

关于住宿

恩施市区较小，各种高中低档次的宾馆、酒店、快捷连锁酒店都有，以恩施市为中心点住宿，然后去各个景区游玩。

景区旁边住宿：如果是选择景区旁边住宿，去下一个景点就比较远了。建议住宿恩施市区，特别是逛街、用餐实惠些。

关于自驾车

在恩施除了山还是山，当然还有很多河，所谓望山跑死马就是这里了，由于恩施地形的原因，地处我国承东启西的结合部，多跨越大山，道路险峻。所以恩施的景区基本上都很远。每个景去至少需要一两个小时才能到达，恩施的公路，真的就是九曲十八弯，尤其是去景区的路，基本都是盘山路，路窄弯多，一些盘山路甚至没有防护栏，建议驾车技术不熟练的或平时很少开山路的不建议自驾车又，安全第一。

关于恩施自由行/自助游

恩施是发展中的旅游城市，由于目前一些自然景区是刚刚开发甚至有些还是没有进行开发，交通还不怎么方便，景区都分布在恩施周边不同的地方，而且景区之间的距离也比较远，所以完全想自己玩的游人就比较麻烦，如果是搭乘公共交通车比较麻烦些(不好把握时间)，直通景区的巴士班次较少(淡季时车次更少)，都是有时间限制的，下午四至五点后就没有车了，在恩施旅游想自己玩的游人就有点不方便了，大部分游人都会选择旅行社或本地人安排服务，毕竟方便。

其实旅游就是三种方式

一种是跟团游(全程不用操心，有保障，缺点：景点少、走马观花、早出晚归、不自由、购物店时间多)。

一种是自己玩，背着行李挤公交车，耗时间、很辛苦，恩施的景区都是在山里面玩，不好把握时间，游玩时不确定因数无法预料，安全无保障，缺点：费心、费力、费事、更费钱，吃亏的可是自己)。

一种是半自助游/自由行(只需要提前预定往返大交通，到了目的地后签约合同，购买保险，当地导游服务，省心、省时、省力、省钱，精华景点全玩遍，目前大部分游客会选择这种方式)，由旅行社或当地导游安排住宿与交通和景点门票，比跟团的自由度大，让你有足够的时间观享美景，关于导游，大家不必把所有导游另眼看待，绝大多数导游都是非常不错的。

现在有部分游人会通过一些商旅网站预订的酒店，其实价格并不便宜，到了旅游地，不一定要自己找车、自己买门票才叫自助游/自由行，大家完全可以参加当地很成熟的半自助游/自由行项目，既节省时间，又节省费用。恩施旅游私人定制，全程交给当地导游安排吃住行玩，省心、省时、省力，什么都不用自己操心，费用也实惠，更合适带着家里的老人和小孩们，融入当地生活，体验原汁原味的真实旅行，不留遗憾，特别是出现突发意外情况时更能及时解决，毕竟出门在外旅游就是图个安全和开心。

注意事项

1、景区与市区的温差在5至六度左右，注意保暖。

2、恩施游玩都是以山为主，景区内都需要徒步，比较考验体力，山区天气变幻莫测，雨具、防晒是常备，夏天一定要带好防蚊水。备一些消毒用的湿纸巾、创可贴、消炎片、止泄片(防止水土不服)

等简单药品，鞋子要穿舒适的平底鞋，手机电池一定要充满，以免联系不方便。

3、在车站、火车上、高速路口时，切莫与揽客人(陌生人)搭讪，以免产生不必要的纠纷，被低价诱惑的最终你掏出来的和付出的绝对比你想节约的更多(任何商家都不会亏钱赚吆喝的)，贵重物品随身携带，乘车时注意防盗，以免丢失。如果你出门前在网上预订当地导游接站，不至于听人“糊弄”，事前不准备，事发后悔之晚矣。现在是网络时代，正规旅行社、导游，都不会去拉客的。